Adakah ard EGCG pada Hati?

Serbuk EGCG adalah polifenol yang terdapat dalam teh hijau yang telah mendapat pertimbangan untuk potensi kelebihan perubatannya. Walau apa pun, kebimbangan menjejaskan kesejahteraan hati. Adalah penting untuk mengkaji penyelidikan sedia ada untuk memahami potensi kesannya pada hati.

Terdapat beberapa pengesahan bahawa kuasa egcg mungkin sukar untuk hati. Dalam satu tinjauan, tikus yang diberi dos yang tinggi untuk masa yang lama membuat kerosakan hati. Kerosakan itu dicirikan oleh peningkatan tahap enzim hati, yang merupakan petunjuk keradangan dan kerosakan hati. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingati bahawa kajian ini telah diselesaikan terhadap tikus, dan ia tidak memuaskan jika hasilnya tidak berbeza untuk manusia.

Ia mungkin benar-benar melindungi hati daripada bahaya, mengikut penyiasatan yang berbeza. Sebagai contoh, satu audit menunjukkan bahawa kuasa egcg melindungi tikus daripada kerosakan hati yang dicapai oleh penggunaan alkohol. Satu lagi kajian menunjukkan bahawa ia mengurangkan kerengsaan hati pada tikus dengan penyakit hati berminyak bukan alkohol.

Bukti mengenai kesannya pada hati biasanya bercampur-campur.serbuk egcg tulenmungkin merosakkan hati, mengikut beberapa penyiasatan, manakala pemeriksaan berbeza mengesyorkan bahawa ia mungkin melindungi hati daripada kecederaan. Lebih banyak penilaian sepatutnya memilih kesannya pada hati pada individu.

Jika anda bimbang tentang bagaimana ia boleh menjejaskan hati anda, berbincang dengan doktor anda. PCP anda boleh membantu anda membuat kesimpulan sama adaserbuk egcgboleh diterima untuk anda makan dan boleh mengesyorkan anggaran terpelihara.

Teh hijau haruslah sebahagian besarnya dimakan dengan sedikit kawalan. Tiga hingga lima cawan teh hijau setiap hari adalah kemasukan harian yang dicadangkan. Jika anda hamil atau menyusu, anda harus berbual dengan doktor pertimbangan penting anda sebelum mengambil teh hijau.

Pengesahan tentang kesannya pada hati bercampur-campur. Ia mungkin merosakkan hati, seperti yang ditunjukkan oleh pemeriksaan tertentu, manakala penyiasatan berbeza mencadangkan bahawa ia mungkin melindungi hati daripada kecederaan. Lebih banyak penilaian sepatutnya memilih kesan EGCG pada hati dalam individu. Jika anda tertekan mengenai kemungkinan kesannya pada hati anda, anda harus bercakap dengan PCP anda.

• Kerosakan hati:Beberapa penilaian telah menunjukkan bahawa pengukuran yang tinggi benar-benar boleh menyakiti hati pada haiwan. Walau apa pun, adalah penting untuk diingat bahawa ujian ini telah dilakukan ke atas haiwan, dan tidak jelas sama ada ia akan mempunyai kesan yang sama kepada manusia.
• Bahaya berlanjutan perkembangan berbahaya hati:Beberapa penilaian juga telah mencadangkan bahawa dos EGCG yang tinggi boleh mengada-adakan pertaruhan perkembangan berbahaya hati. Walau bagaimanapun, penilaian ini telah didorong pada haiwan, dan hasilnya tidak konklusif. Lebih banyak penyiasatan sepatutnya memilih jika ia menumbuhkan pertaruhan penyakit hati dalam individu.
• Bahagian tinggi:Kadang-kadang, pengambilan makanan tambahan yang tinggi telah dikaitkan dengan kecederaan hati. Adalah bijak untuk kekal dalam peraturan dos yang dicadangkan yang diberikan oleh sumber yang boleh dipercayai atau penasihat perkhidmatan perubatan yang mahir.
• Persatuan dengan ubat-ubatan:Ia mungkin bekerjasama dengan ubat-ubatan tertentu, terutamanya yang digunakan dalam hati. Adalah penting untuk berbincang dengan pembekal penjagaan perubatan dengan andaian anda mengambil sebarang preskripsi yang mungkin bekerjasama dengannya.
• Keadaan hati sebelumnya:Orang yang mempunyai keadaan hati terdahulu, seperti jangkitan hati atau keupayaan hati yang lemah, harus mengamalkan sikap berjaga-jaga semasa mengambil EGCG. Adalah wajar untuk memberi nasihat kepada perkhidmatan perubatan yang mahir sebelum mengintegrasikannya ke dalam amalan harian mereka.

Petua Penggunaan Selamat EGCG untuk Kesihatan Hati

Manakala potensi bahaya yang berkaitan denganserbuk egcg tulenadalah agak rendah bagi kebanyakan orang, ia masih penting untuk mengelakkan potensi risiko untuk menjamin penggunaannya yang dilindungi untuk kesejahteraan hati. Pertimbangkan cadangan berikut:

• Berpegang kepada penggunaan langsung:Teh hijau pada umumnya dilihat sebagai selamat untuk kebanyakan orang apabila dimakan dengan sedikit kawalan. Hadkan kemasukan anda kepada 2-3 cawan teh hijau setiap hari, yang memberikan ukuran EGCG yang sederhana.
• Pilih sumber yang boleh dipercayai:Semasa membeli makanan tambahan, pilih barangan daripada jenama yang sah yang melalui ujian orang luar untuk kualiti dan kesucian.
• Bercakap dengan profesional perubatan:Sekiranya anda mempunyai sebarang keadaan hati yang asas, sedang mengambil ubat-ubatan, atau sedang memikirkan tentang suplemen EGCG bahagian tinggi, adalah bijak untuk berbincang dengan pakar penjagaan perubatan untuk menilai kemungkinan bahaya dan kelebihan.
• Skrin untuk sebarang kesan yang tidak baik:Fokus pada sebarang kesan sampingan atau tanda kecederaan hati yang luar biasa, seperti sakit perut, kulit atau mata yang menguning (penyakit kuning), atau kencing yang kusam. Sekiranya anda mengalami sebarang kesan sampingan yang mengganggu, hentikan penggunaan EGCG dan cari pertimbangan klinikal.
• Kesimpulannya, walaupunKuasa EGCGmungkin mempunyai potensi manfaat untuk kesihatan hati, penggunaan yang bertanggungjawab adalah penting. Penggunaan sederhana EGCG melalui teh hijau atau penambahbaikan daripada sumber terhormat pada umumnya selamat untuk kebanyakan orang. Walau apa pun, orang yang mempunyai masalah hati terdahulu atau mereka yang mempertimbangkan suplemen bahagian tinggi harus berbincang dengan pakar penjagaan perubatan untuk meninjau kemungkinan bahaya dan kelebihan.

Xi'an ZB Biotech Co.,Ltd ialahPengeluar Serbuk EGCG, kami juga boleh membekalkan kapsul egcg atau suplemen egcg. Kilang kami juga boleh membekalkan OEM/ODM Perkhidmatan Sehenti, kami mempunyai pasukan profesional untuk membantu anda mereka bentuk pembungkusan dan label. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut, anda boleh menghantar e-mel keJessica@xazbbio.comatauWhatsAPP.

Rujukan:

Lambert JD, Sang S, Hong J, et al. Polifenol teh: pencegahan kanser dan mengoptimumkan kesihatan. Am J Clin Nutr. 2008 Dis;88(6):1698S-1702S. doi: 10.1093/ajcn/88.6.1698S.

Wu CH, Lu FH, Chang CS, Chang TC, Wang RH, Chang CJ. Hubungan antara Kebiasaan Penggunaan Teh, Peratusan Lemak Badan dan Taburan Lemak Badan. Obes Res. 2003 Jun;11(6):1088-1095. doi: 10.1038/oby.2003.148.

Chen J, Song Y, Zhang L. Penggunaan Lycopene/tomato dan risiko kanser prostat: kajian sistematik dan meta-analisis kajian prospektif. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2013;59(3):213-223. doi: 10.3177/jnsv.59.213.

Cabrera C, Artacho R, Giménez R. Kesan bermanfaat teh hijau--semakan. J Am Coll Nutr. 2006 Apr;25(2):79-99. doi: 10.1080/07315724.2006.10719518.

Yang G, Liang G, Xu Z, et al. Perbandingan penentu pengambilan teh dalam dua populasi kajian di China dengan kadar kanser yang berbeza. Asia Pac J Clin Nutr. 1998 Dis;7(4):557-561. doi: 10.1046/j.1440-6047.1998.d01-29.x.

Fujiki H, Suganuma M, Kurusu M, et al. Katekin teh hijau sebagai antitumor baru dan sebatian antiangiogenik. Curr Pharm Des. 2003;9(8):1345-1354. doi: 10.2174/1381612033453741.

Chen H, Ning M, Guo R, et al. Epigallocatechin-3-gallate menghalang pembiakan dan penghijrahan sel karsinoma ovari manusia dengan miR yang mengawal selia naik-30b. J Cancer Res Clin Oncol. 2014 Jul;140(7):1181-1189. doi: 10.1007/s00432-014-1662-t.